LA STIPSI NEGLI ANZIANI
Gli
anziani soffrono di stipsi molto più dei giovani adulti. Una dieta
inadeguata, la scarsa introduzione di liquidi, lo scarso movimento fisico,
molti farmaci e comportamenti errati portano alla stitichezza.
La dieta e le
abitudini alimentari hanno un ruolo importante nell’insorgenza della stipsi. Uno
scarso interesse per il cibo, tipico delle persone anziane sole, porta a
ingerire cibi poveri di fibre. Una dentatura inadeguata porta ad ingerire cibi
morbidi, molto lavorati, ovviamente poveri di fibre. I maschi anziani con
problemi alla prostata bevono meno acqua per non dover urinare troppo e con
difficoltà. L’acqua e gli altri liquidi aggiungono massa alle feci e le rendono
morbide e più facili da espellere. L’allettamento prolungato, soprattutto nelle
case di riposo o per un incidente o per una malattia e la mancanza di esercizio
fisico son anch’essi alla base della stipsi. I vecchi assumono molti farmaci
per i loro disturbi cronici: antidepressivi, antiacidi a base di alluminio o di
calcio, antistaminici, diuretici e anti parkinsoniani. Tutto può essere causa
di stitichezza. La paura di diventare stitici può portare ad un uso cronico
eccessivo di lassativi stimolanti che nel tempo diventano inefficaci e portano
all’effettuazione di clisteri che a loro volta contribuiscono alla perdita di
una normale funzione intestinale.
